Wusstet ihr, dass Langlaufen zu den gesündesten Sportarten überhaupt zählt? Als ideales Ausdauertraining werden beim Langlaufen fast sämtliche Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht. Und das beste? Man sportelt die ganze Zeit in der herrlichen Natur. Frische Luft, die den Duft der Berge mitbringt, traumhafte Ausblicke auf verschneite Landschaften und Berggipfel sowie glitzernder Schnee sorgen für ein unvergessliches Outdoor-Erlebnis. Speziell in Tirol gibt es jede Menge Auswahl an diversen Loipen verschiedener Schwierigkeitsgrade. Egal ob Anfänger oder Leistungssportler – wirklich jeder kommt beim Skaten oder beim klassischen Stil bei den Tiroler Langlaufspezialisten auf seine Kosten. In diesem Artikel findet ihr nützliche Tipps für leichte sowie anspruchsvolle Loipen und meine top 3 Lieblingsorte zum Langlaufen.

Leichte, anspruchsvolle und Hundeloipen

Wenn ihr zum ersten Mal den nordischen Skisport ausprobieren möchtet, oder aber nicht allzu geübt seid, solltet ihr darauf achten, eher auf leichteren Loipen langzulaufen. Dafür eignen sich speziell Strecken auf ebenem Gelände. In Tirol gibt es einige solcher Loipen zu finden, die vor allem um Ortschaften herum führen. Dank der geringen Kilometer-Anzahl können Anfänger ideal in den Sport reinschnuppern. Sehr empfehlenswert sind die Seeloipe am Walchsee, die Loipe Maurach am Achensee sowie die Rundloipe Gaichtpass in Tannheim.

Wenn ihr eine gute Ausdauer habt und bereits etwas geübter im Skating oder klassischem Stil seid, dann sind die Strecken mit steilen Anstiegen und ausserordentlichem Höhenunterschied genau das richtige für euch. Was mir persönlich immer am besten gefällt, ist der faszinierende Panoramaausblick mit dem man belohnt wird, wenn man einige Kilometer bergauf langläuft. Wenn ihr auf der Suche nach anspruchsvollen Loipen für ambitionierte Langläufer seid, sind die 51km lange Grenzlandloipe in Kartitsch, die Höhenloipe Silvretta – Bielerhöhe in Galtür sowie der Skiweg durch das Gaistal in Leutasch empfehlenswert.

Wieso sollte man sein Outdoor-Glück nicht einfach mit seinem Vierbeiner teilen können? Grundsätzlich ist das Mitnehmen von Hunden auf Loipen nicht gern gesehen, teilweise sogar verboten. In Tirol gibt es jedoch 2 Skiorte, die extra Hundeloipen eröffnet haben – hier ist es möglich, dass sich Herrchen, Frauchen und ihr bester Freund gemeinsam auspowern können. Zu finden sind sie einerseits in der Olympiaregion Seefeld sowie in Pertisau am Achensee. Tönt spitze, oder? :-)

Meine persönlichen 3 Lieblingsorte zum Langlaufen

Grundsätzlich gibt es jede Menge schöner Orte in Tirol, die auf ihre eigene Art und Weise fantastische und gut präparierte, teilweise auch natürliche, Loipen anbieten. Ich möchte euch eine kurze Übersicht meiner 3 persönlichen Favorites zeigen.

Olympiaregion Seefeld

In Seefeld in Tirol erwartet euch ein wahr gewordenes Langlauf-Paradies! Auf insgesamt 262 Kilometer Gesamtlänge können sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene dem nordischen Skisport widmen. Bekannt ist Seefeld in Tirol aufgrund der Tatsache, dass hier bereits dreimal die olympischen Winterspiele stattgefunden haben. Auch heute dient der Wintersportort noch als Austragungsort von Weltmeisterschaften und Weltcups. Neben speziellen Skating-Strecken, sind hier auch noch viele Loipen für den klassischen Stil zu finden. Ausserdem, wie bereits weiter oben erwähnt, können hier auch Vierbeiner auf einer extra Hundeloipe mitlaufen.

Naturparkregion Lechtal

Abwechslung pur verspricht die Naturparkregion Lechtal im Westen Tirols. Auf rund 190 Kilometern (davon 30km Skating-Strecken) habt ihr hier eine breite Auswahl an Loipen. Wenn man entlang des naturbelassenen Flusstals läuft, kommt ein ganz besonderes, erholsames Natur-Feeling auf! Einige Loipen führen auf bis zu einer Höhe von 1000 Metern und bieten unvergessliche Ausblicke. Wenn ihr auf der Suche nach Erholung und Ruhe seid, sind die schmalen Seitentäler zum Langlaufen absolut empfehlenswert. Besonders toll ist, dass sämtliche Loipen kostenlos sind.

Kitzbüheler Alpen

In der Ferienregion rundum Kitzbühel prägen unglaubliche 750 Kilometer an bestens präparierten Loipen das Landschaftsbild. Sie verbinden zahlreiche Täler und Ortschaften und viele davon sind auch nachts beleuchtet. Speziell der Wintersportort Hochfilzen lässt die Herzen von Langläufern höher schlagen. Hier findet jährlich im Dezember der berühmte Biathlon-Weltcup statt – in Anlehnung dazu wird dreimal wöchentlich ein Gästebiathlon für Besucher ausgetragen. Ein super lustiges Erlebnis. :-)

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